O mně
Mé jméno je Lenka Kompušová a jsem jogínkou
a praktikantkou Aštanga jógy.
Jako lektorka působím v Berouně několik let.
Aštanga je pro mě nástrojem, cestou transformace, metodou, které plně věřím.
Každá praxe mě učí něco nového. Učí mě BÝT.
Nyní jako spoluzakladatelka první jógové shaly v Berouně začínám novou životní etapu a mým cílem je předávat Aštangu takovou,
jaká je pro mě – pravdivá, léčivá, uvolňující, někdy bolavá – ve smyslu,
že nás učí podívat se do tváře svým stínům, do míst, kde to není vždy příjemné. Učí nás tyto stíny přijmout a postupně rozpouštět.
Nahrazovat nepotřebné vzorce novými, prospěšnějšími a pravdivějšími.
Věřím, že svou realitu si vytváříme sami a to kultivováním svých myšlenek,
prací na sobě, vědomým přístupem k životu, ale také tím, že si dovolíme
prostě BÝT – bez masek, bez hodnocení.
Ať je Shankara Shala místem, kde poskládáte rozbité střípky.
Místem, kam se budete rádi vracet.
Místem, kde najdete nové přátele a třeba i cestu zpátky k sobě DOMŮ.
